CENTRALNESIA – PSS Sleman memanfaatkan jeda kompetisi Liga 1 Indonesia selama agenda FIFA Matchday untuk fokus meningkatkan kondisi fisik para pemainnya.
Mengutip dari laman resmi klub pada Jumat, pelatih fisik PSS Sleman, Caique Muller, menyatakan bahwa peningkatan kondisi fisik pemain merupakan permintaan khusus dari pelatih kepala, Mazola Junior. Muller menjelaskan bahwa jeda kompetisi ini menjadi momen bagi Hokky Caraka dan rekan-rekannya untuk meningkatkan stamina, kekuatan, serta daya tahan agar lebih siap menghadapi ketatnya persaingan di lanjutan Liga 1 Indonesia.
“Mengikuti arahan dari Coach Mazola, di pekan pertama jeda internasional ini kami fokus meningkatkan kebugaran pemain. Setelah jeda internasional, akan ada banyak pertandingan, dan persiapan fisik ini penting untuk menjaga pemain tetap bugar dan mengurangi risiko cedera,” ujar Muller.
Untuk menjaga kesinambungan latihan fisik, Muller menginstruksikan para pemain agar tetap menjalani latihan kebugaran di luar sesi latihan bersama tim. Selain itu, jeda internasional ini juga dimanfaatkan untuk pemulihan pemain yang mengalami masalah fisik, dengan harapan mereka bisa kembali dalam kondisi optimal.
“Pemain perlu menjaga kebugaran mereka di luar latihan tim agar pemulihan mereka optimal,” tambah Muller.
Selama minggu ini, latihan fisik difokuskan pada pemulihan kebugaran untuk pemain inti dan peningkatan kebugaran fisik demi menghadapi pertandingan liga, pungkasnya.
More Stories
Persib vs Borneo FC: Pesut Etam Bertekad Pertahankan Posisi Puncak di Bandung
Hebat! Marselino dan Ridho Terpilih dalam Team of the Week Kualifikasi Piala Dunia
Persiraja Banda Aceh Menang 2-1 atas Bekasi City